Ćwiczenia uzupełniające dla biegaczy - cz. 1 BieganieUskrzydla.pl Bieganie Uskrzydla 0:39 9 years ago 1 572 Далее Скачать
wprowadzenie do programu siłowo-kondycyjnego dla biegaczy część 1 Bob The Physio 14:53 4 years ago 435 Далее Скачать
Ćwiczenia techniki biegu dla biegaczy z drabinką koordynacyjną cz. 1 - Trener Biegania Pawko Runner Trener Biegania - Paweł Krochmal 7:38 2 months ago 173 Далее Скачать
Domowy program treningowy dla biegaczy | Śledź sesję 1 | Trening siłowy bez sprzętu The Running Channel 28:55 4 years ago 887 550 Далее Скачать
Trening siłowy dla początkujących dla biegaczy przełajowych / TRENING TRENINGU – Część 1 Vlad Ixel 18:01 4 years ago 25 154 Далее Скачать
CORE STABILITY DLA BIEGACZY - 1 (zestaw dla początkujących) RunningPerformance.pl 10:09 8 years ago 146 429 Далее Скачать
Running Drills Poziom 1 /Ćwiczenia techniczne dla biegaczy / Milosz Jarczok 1:23 4 years ago 770 Далее Скачать
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ? Bieganie Uskrzydla 8:56 3 years ago 321 662 Далее Скачать
Nauka Ćwiczeń Na Obozie Biegowym - Trening Siłowy Biegacza Trener Matner 5:13 2 years ago 2 340 Далее Скачать
Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 1 | myfitnesspl myfitnesspl 1:16 10 years ago 20 260 Далее Скачать
13 podstawowych ćwiczeń techniki biegowej #LabosportTeam Labosport Team 2:34 4 years ago 45 732 Далее Скачать
Trening mobilności biegacza - część pierwsza Fizjoterapeuta- Aleksandra Kłak 16:54 5 years ago 2 257 Далее Скачать
